2009年3月7日星期六

油蒸石罗格鱼

<旧作大搬迁>



材料:
石罗格鱼(ikan selekoh)
蒜米5瓣,剁碎
小葱头6粒,切片
蚝油1大匙
酱油3大匙
清水3大匙

做法:
-下少许的油爆香蒜米和小葱头。
-加入少许盐,蚝油,酱油和清水煮滚。备用。
-石罗格鱼不需加入任何的调味料蒸至熟,取出倒掉盘里的腥汁。
-把刚才爆香了的蒜葱油汁铺上,再放进还有热气的锅里蒸一蒸就可以取出享用。

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