另一道煮给颖颖的宝宝粥~
西兰花红萝卜粥 (⌒▽⌒)
由于担心单单只用西兰花去煮粥罢了,
味道可能会有点草青,就怕颖颖接受不了这味道。
所以加了一些红萝卜下去熬煮,
整个味道就清甜得多啦。
嗯,想说西兰花是属于难烂的蔬菜,
而为了让颖颖能够吃到蔬菜,
唯有把西兰花打成泥,然后掺入粥里一起煮啦。
唯有把西兰花打成泥,然后掺入粥里一起煮啦。
把适量的西兰花洗净后蒸个10分钟,
然后放入果汁机里,打成蔬菜泥备用。
用一把米,一块猪肉,半小段的红萝卜煮成粥,
在粥煮到差不多绵烂时,
把西兰花泥倒入煮个10分钟即可。