宝宝副食❤西兰花遇上红萝卜粥

另一道煮给颖颖的宝宝粥～
西兰花红萝卜粥  (⌒▽⌒)

由于担心单单只用西兰花去煮粥罢了，

味道可能会有点草青，就怕颖颖接受不了这味道。

所以加了一些红萝卜下去熬煮，

整个味道就清甜得多啦。

嗯，想说西兰花是属于难烂的蔬菜，

而为了让颖颖能够吃到蔬菜，
唯有把西兰花打成泥，然后掺入粥里一起煮啦。

 

把适量的西兰花洗净后蒸个10分钟，

然后放入果汁机里，打成蔬菜泥备用。

用一把米，一块猪肉，半小段的红萝卜煮成粥，

在粥煮到差不多绵烂时，

把西兰花泥倒入煮个10分钟即可。